У нас в гостях Иван Чанчиков, председатель Федерации армейского рукопашного боя Республики Хакасия. мы поговорим об особенностях этого вида спорта, о том, кто его выбирает и чем он помогает, не только мальчишкам и девчонкам, но и взрослым.

Иван Алексеевич, расскажите, что такое армейский рукопашный бой (АРБ) и чем он отличается от других единоборств?

- Вид спорта правильно ассоциируется с армией, потому что он зародился в воздушно-десантных войсках. Он был придуман как эффективное средство защиты, обороны и нападения именно для военных. Позднее, в 90-х годах, он начал культивироваться среди гражданского населения. АРБ вобрал в себя лучшие элементы из различных видов единоборств и благодаря защитной экипировке является одним из самых эффективных и безопасных видов.

Есть ли у АРБ своя философия, как, например, у карате или самбо?

- Конечно, мы стараемся прививать философию, и прежде всего — армейскую дисциплину. Тренировка начинается с построения, команд «равняйся», «смирно», «направо», чтобы дети с малых лет знали, что такое дисциплина. То есть, присутствуют небольшие элементы строевой подготовки.

Расскажите о Федерации АРБ в Хакасии. Как давно она существует и сколько спортсменов в ней сегодня?**

- Все начиналось с военно-спортивного клуба «Боград» в одноименном селе. В 2013 году я там открыл секцию, а в 2016 мы основали федерацию, прошли аккредитацию. На данный момент у нас действует пять клубов: два в Абакане, по одному в Белом Яре, селе Боград и с прошлого года — в селе Зелёное.

Где в Абакане можно найти ваши секции?

- В Абакане мы занимаемся в помещении легкоатлетического манежа стадиона «Саяны» и в подвальном помещении 25-й школы — это зал кикбоксинга. Тренировки на стадионе «Саяны» идут каждый день: утренние для тех, кто учится во вторую смену, и вечерние — для детей и взрослых. Лично я веду тренировки на стадионе «Саяны» по вторникам и четвергам.

Что для вас самое важное в работе тренера?

- Самое важное — любовь к детям. Эта работа не про то, чтобы заработать деньги. Это должны делать энтузиасты. Сейчас молодым тренерам сложно объяснить, сложно их удержать, когда они видят, что курьеры, доставляющие пиццу, зарабатывают в несколько раз больше.

А что самое сложное?

- Самое сложное — найти время на свою семью. Потому что постоянно целые дни, вечера, выходные проводишь с чужими детьми, на соревнованиях, а своя семья уходит на второй план, к сожалению. Но сын у меня тоже ходит ко мне на тренировки, поэтому удается выкраивать время для общения.

Что развивают тренировки, кроме физической силы?

- Прежде всего — дух, как и во всех единоборствах. Ребенок учится справляться со своими страхами. Я всегда говорю детям: вы становитесь мужчинами, только когда преодолеваете свои страхи. Вот это преодоление с детского возраста, когда он выходит на соревнования, боится соперника, а потом побеждает — вот так потихонечку мужчинами и становятся. И, конечно, важно уметь правильно проигрывать.

Девочки к вам ходят?

- Девочки ходят с большим удовольствием. Если мальчиков в основном приводят мамы, то девочки часто приходят по собственному желанию.

Расскажите подробнее о защитной экипировке. Почему этот вид спорта безопасен?

- Прежде всего, наш шлем — с металлической решеткой, то есть лицо никак не страдает. Экипировка сделана так, чтобы максимально сохранить здоровье спортсмена. Кроме шлема, есть специальные перчатки и защита корпуса — это жилет, который одевается под кимоно. Он защищает не столько от ударов, сколько от контакта с решеткой шлема соперника при падениях.

В чем ключевое отличие АРБ от простого рукопашного боя?

- Отличие в том, что у нас разрешено добивание соперника в партере. То есть, когда соперник падает, разрешено добивать его руками, а в категории 18+ — и ногами. Но все строго регламентировано: после нескольких точных ударов судья сразу останавливает бой. Мы учим не «запинывать лежачего», а ориентироваться в обстановке и правильно защищаться.

С какого возраста можно начинать тренировки?

- Сейчас мы набираем с пяти лет. Младшая группа, 5-7 лет — это прежде всего гибкость, растяжка, общая физическая подготовка, акробатика. Более сложные технические элементы начинаем изучать с восьми лет. С этого возраста дети уже выходят на соревнования в полной защитной экипировке.

А взрослые могут прийти?

- Конечно. У нас есть группа для тех, кто хочет заниматься для себя: поддерживать форму, приобретать навыки. Тренер у нас опытный, ветеран боевых действий, который не понаслышке знает о применении приемов АРБ на практике. Женщины тоже занимаются.

Армейский рукопашный бой — агрессивный вид спорта?

- Совершенно не агрессивный. Был случай: в прошлом году привели ребенка, который хулиганил в школе, плохо учился. Недавно мама приходила благодарить — и учиться стал лучше, и драк больше нет. Когда ребенок на тренировке видит, что на каждую силу есть большая сила, он начинает думать, измерять свои возможности. И вся энергия уходит в мирное русло.

Как проходят тренировки?

- Естественно, начинаем с построения, проверки присутствующих. Дальше — разминка, бег, акробатика, растяжка, а потом изучение и отработка технических элементов, работа в парах, на лапах, грушах. Спарринги проходят в полной защите.

Можно ли прийти на пробное занятие?

- Да, конечно. Можно прийти, попробовать, посмотреть, понять — ваше это или нет. Бывает, что ребенок упрашивал два года, а после двух занятий понял, что это не его спорт. Это нормально.

Какие у Федерации ближайшие планы, куда можно прийти поболеть за ваших спортсменов?

- 11 октября мы проводим в Абакане турнир памяти сотрудника ОМОН Евгения Мирошниченко. Женя был членом нашей федерации, кандидатом в мастера спорта по АРБ. К сожалению, он погиб в зоне СВО, спасая мирного жителя. Теперь мы совместно с Росгвардией проводим в его память очень статусный турнир, куда приезжают спортсмены из других регионов. Выступают ребята старше 14 лет, так что будет на что посмотреть. Приходите и узнайте, что такое армейский рукопашный бой!

Как с вами связаться?

- Можно звонить 8 923 581 75 84, можно найти нас в соцсетях: ВКонтакте, в Телеграме — «Армейский рукопашный бой, Республика Хакасия».

Адрес в Абакане: ул. Чкалова 39, стадион "Саяны" помещение легкоатлетического манежа

ВК: vk.com/farb_rkh

ТГ: t.me/arbkhakasia

Реклама. Федерация армейского рукопашного боя Республики Хакасия, ИНН 1903026178

erid F7NfYUJCUneTSxXJhyP9