Консультируя взрослых, я часто наблюдаю одну и ту же закономерность. Анализируя их жизнь, мы почти всегда обнаруживаем, что корни проблем — в детстве. Трудности в школе: общении со сверстниками, неуспеваемость, конфликты с учителями, проблемы с адаптацией — напрямую зависели от психологической обстановки в семье в тот период.
Если родители переживали развод или постоянные ссоры, ребенок не в состоянии справиться с этим эмоциональным грузом. Неважно, сколько денег вкладывают в его образование и какую школу выбирают: без чувства безопасности, нужности и поддержки ребенок не сможет раскрыть свой потенциал. Да, он может закончить обучение, но часто такое образование впоследствии не используется. Дети учатся потому, что «надо». Для ребенка важнее всего «погода в доме».
Когда в семье все благополучно, ресурсные и уверенные в себе дети легко адаптируются и успешно решают жизненные задачи.
Взрослые на терапии, вспоминая кризисные периоды своей жизни, часто говорят об упадке сил, нежелании двигаться дальше, тоске и одиночестве, которые они чувствовали во время родительских конфликтов или после их развода. Для ребенка ссоры родителей — огромная травма, которая поглощает его и окрашивает весь мир в мрачные тона.
Пример Ольги (42 года):
Ольга обратилась с проблемой алкогольной зависимости. Она рассказывала, что родители отдали ее в лучшую школу, где она хорошо училась до третьего класса. А потом ее мир рухнул: она начала ненавидеть сверстников и учителей, но не понимала, почему.
Оказалось, что именно в то время у ее родителей начались серьезные проблемы. Частые ссоры привели к разводу. Девочка не могла понять, как самые близкие люди могут расстаться. Свою злость и боль она стала вымещать на одноклассниках, что разрушило ее дружеские связи. Обида на мать, которая «бросила папу» и отдала Ольгу на воспитание бабушке, до сих пор вызывает у нее сильные эмоции.
В атмосфере семейных конфликтов каждый выживает как может. Дети лишены безопасности и поддержки и часто винят во всем себя, считая, что это их поведение — причина родительских ссор.
Детская психика невероятно ранима, и пережитые травмы оказывают глубокое влияние. Именно тогда Ольга перестала справляться, а клубок обросших проблем и обид превратил ее жизнь в «сплошное болото». Идеального воспитания не существует, и сейчас Ольга, будучи взрослой женщиной, в ходе терапии учится самостоятельно восполнять свои ресурсы и прощать близких.
Ее обида и злость привели к зависимому поведению — так она бессознательно мстила родителям за несчастное детство. После нескольких консультаций у Ольги появилось желание простить родных и перестать видеть в них причину своих неудач.
Другой пример: мужчина 30 лет
На данный момент он не работает и ничем не занят, несмотря на хорошие умственные способности. В школе он сначала хорошо успевал, но затем стал ее ненавидеть. Вспоминая то время, он также связывает свои проблемы с обострением конфликтов в семье.
Когда у ребенка возникают сложности с коммуникацией или учебой, всегда стоит задать вопрос: а что происходит в семье? Ребенок копирует тот сценарий отношений, который видит дома. Для него фундаментально важны ощущение безопасности и душевный комфорт. Без этих ресурсов он не может и не хочет двигаться вперед.
Напитать ребенка заботой и любовью родители могут только, находясь в добрых, дружеских отношениях друг с другом. Все начинается с семьи. Если у ребенка что-то не получается, нужно обратить внимание не на оценки, а на его внутреннее состояние.
К сожалению, ребенок, выросший в конфликте, без ресурсов и с низкой психологической адаптацией, с трудом находит свое место в социуме. Поэтому сначала учиться нужно родителям: учиться выстраивать отношения и проявлять заботу, чтобы дать детям главное — опору и любовь, необходимые для успешного старта в жизни.
Ваш психолог,
помогающий справиться там,
где страхи останавливают
раскрыть в себе лучшее,
Светлана ШВАБ.
